В дошкольной группе "Радуга" МБОУ "СШ с.Становое" стартовала "Неделя здоровья 2019" и проведена беседа с детьми и родителями по профилактике гриппа и ОРВИ.

Праздник ЗДОРОВЬЯ в детском саду - это звонкий смех детей, море улыбок и веселья. Воспитанники дошкольной группы приняли активное участие в спортивном мероприятии, направленном на пропаганду здорового образа жизни.
Дети играли, рисовали, активно участвовали в спортивных эстафетах, отгадывали загадки на тему ЗОЖ.
Всем здоровья, и подобно звездам спорта, начинайте свое утро с гимнастики каждый день.

Респираторные вирусы легко передаются от человека к человеку, поэтому посещение массовых мероприятий резко повышают риск заражения, как детей, так и взрослых. Чтобы не заболеть, необходимо заранее принять меры по защите от инфекций.
Следует помнить, что заразиться гриппом может каждый, при этом у большинства болезнь отнимает лишь несколько дней, но у некоторых она принимает тяжелую форму с серьезными осложнениями вплоть до смертельного исхода. Поэтому наши дети все своевременно были привиты, ведь самый эффективный способ защититься от гриппа – вакцинироваться! Не забудьте привиться сами: Вы же не хотите стать источником инфекции для ребенка?!
Однако кроме гриппа существует еще много респираторных вирусов, способных вызвать острое инфекционное заболевание. Поэтому, даже привитому человеку необходимо соблюдать правила личной гигиены и респираторного этикета: не трогать грязными руками глаза, нос и рот, часто мыть руки, пользоваться одноразовыми платками при кашле и чихании (после использования - сразу их выбрасывать). Благополучно пережить холодный период года помогут и иммуномодулирующие (в т.ч. гомеопатические) препараты и поливитамины.
Важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции: сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Важно! Если острой респираторной инфекции избежать все же не удалось:
• вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;
• для скорейшего выздоровления выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, особенно антивирусные, строго по схеме, лечение необходимо начинать уже с первых часов болезни и пройти полный курс приема препаратов, даже если Вам кажется, что Вы уже здоровы;
• максимально ограничьте контакты больного ОРВИ/гриппом с другими людьми (особенно с детьми первых лет жизни, пожилыми, беременными, лицами с хроническими заболеваниями);
• в выделенной для больного комнате рекомендуется ежедневно проводить влажную уборку и проветривание 3–4 раза в день по 15–20 мин., не допуская, однако снижения температуры воздуха в комнате ниже 20°С;
• больной должен оставаться дома, по возможности, в течение 7 дней от начала заболевания, соблюдать постельный режим и меры личной повседневной гигиены, пользоваться одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывать;
• пейте больше витаминизированных жидкостей, в т.ч. настои/отвары/морсы на клюкве, бруснике, малине, черной смородине и др.