Для здоровья каждого ребенка жизненно важно, чтобы он как можно больше времени проводил на свежем воздухе. Прогулки на свежем воздухе - лучший способ улучшить здоровье, укрепить иммунитет и предотвратить простуду и грипп.

Ходьба улучшает обмен веществ, питательные вещества лучше усваиваются, а верхние дыхательные пути лучше функционируют. Зимние прогулки очень полезны. Зимний морозный воздух поступает в организм, который лучше всего насыщается кислородом, стимулирует мозговую деятельность. Зимой благодаря прогулкам повышается физическая активность организма. Каждая прогулка сопровождается двигательной активностью ученика. Во время игр на свежем воздухе происходит тренировка различных групп мышц, улучшается координация движений и развивается скорость реакции, сила ноября и выносливость. Изучая различные виды движений, дети активно используют мыслительные процессы, способствующие их умственному развитию.
Также, на пришкольной территории детвора имеет возможность наблюдать за окружающим миром, за явлениями природы, учится устанавливать причинно-следственные связи, например, почему льдинка тает в руке. Очень важно научить детей видеть красоту окружающей природы. Все это способствует развитию психических процессов: восприятия, внимания, памяти, воображения.
Прогулка:
· увеличивает работоспособность растущего организма;
· как профилактика простудных заболеваний;
· воспитывает бережное отношение к природе, чувство ответственности за окружающую среду;
· развивает способность отмечать и сезонные изменения в жизни растений и животных.
Зимой за развлечениями далеко ходить не надо! Можно просто выйти из школы, вдохнуть морозный воздух и слепить снеговика или построить снежную крепость!